"길어지는 집콕 생활…햇볕 못봐 비타민D 부족"
결핍 시 뼈 밀도 감소와 근육 약화 초래, 검진을 통한 꾸준한 관리와 예방 필요

천고마비의 계절이라고 불리는 가을이 찾아왔다. 매년 가을이면 외부 활동을 즐기기 적당한 날씨 탓에 소풍이나 각종 지역 축제가 많이 열리지만 올해는 코로나19 장기화로 인해 불필요한 활동이 줄면서 실내 생활이 증가하고 있다. 이러한 실내 생활에서 주의해야 할 것이 있다면 비타민D 부족이다. 건강보험심사평가원의 2014년 비타민D 결핍 진료 자료에 따르면 2014년 기준 진료인원은 약 3만 1천 명으로 연평균 증가율이 77.9%로 나타났으며 연령별로는 50대 24.1%, 40대 18.5%, ..

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